Dieser Kurs fokussiert sich auf langsame Bewegungen, die gut tun und dir das Gefühl geben, deinem Körper genau das zu geben, worauf er “hungrig” ist.
Es ist eine “Class”, die fließende Bewegungen beinhaltet, aber in der du die Möglichkeit hast üner Bewegungsabläufe zu lernen und Fragen zu stellen.