Der zweite Introkurs im Januar behandelt das Thema “Movement Spheres”

ein weiteres Konzept von LSM, was dir eine gute Basis gibt, außerhalb der Box zu denken und auch eine Praxis für zuhause zu entwickeln. Denn: je mehr/höufiger du etwas übst, desto größer ist der Benefit.

Für diesen Kurs ist es sinnvoll den Introkurs 1 besucht zu haben.