Schlüsselwörter:

• Atmung

• Entspannung

• Smarte Bewegung

Lerne, wie du dich mühelos und schwerelos bewegen kannst! In diesem Kurs habst du die Möglichkeit, Techniken zu entdecken, die deine Bewegung und Alltag mit Leichtigkeit erfüllen. Mit einer Kombination aus Bewegungsprinzipien und Atemarbeit bietet dir dieser Kurs eine entspannende Erfahrung und gibt dir gleichzeitig Werkzeuge an die Hand, die du in deinem täglichen Leben anwenden kannst.

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key words:

• breath

• relaxation

• smart movement

Learn how to move effortlessly & weightlessly! This is a class where you have the opportunity to discover techniques that make your movement and daily routines filled with ease. Using a combination of movement principles and breathwork, this class offers you a relaxing experience, while giving you tools you can apply in your evrey day life.